На главную |  Про депрессию|  Обратная |  Сообщение |  Карта|  Об интернете|  Культура |  Виды |  Экология |  Памятники |  Водоемы |  Цветочки |  Все остальное

 

 


 Про депресию
 Осенняя депрессия
 Рассветы

  Осенняя депрессия  

Всё остальное мы себе начинаем приписывать. Безусловно, начало осени вызывает у нас состояние, которое можно назвать словом «хандра», потому что закончились летние каникулы, закончился длинный день, начинает рано темнеть, мы понимаем, что впереди у нас 9 месяцев серого неба, отсутствия ярких красок; появляется дискомфорт, связанный с дурной погодой, и мы начинаем немного хандрить. Считается чуть ли не хорошим тоном завести себе эту осеннюю депрессию, завести и как-то себя в неё погрузить. Это уже во многом индуцированная проблема. То есть, безусловно, наличие короткого светового дня кое-что меняет в нашем организме, по-другому выстраивается гормональный фон, но это не является признаком какой-то болезни, это не является расстройством.

Это всего-навсего смена сезонного состояния. Звери меняют шкурку: белочка летом рыжая, осенью становится серой. Вот и мы становимся осенью погрустнее. Надо себе помогать. Почему, как только наступает осень, мы начинаем носить тёмную одежду? Вы посмотрите на нашу сезонную верхнюю одежду. Это кошмар какой-то! Почему никто не носит белые полушубки? Почему надо обязательно серенькое или коричневое?

Коричневый цвет, как известно, – цвет физиологического и психологического дискомфорта. Нося такие вещи, мы усиливаем своё состояние и другим отравляем жизнь, потому что они на нас смотрят в этом унылом одеянии. В скандинавских странах не очень модно говорить об осенней депрессии, хотя у них тоже темно и холодно, но они носят свои весёлые, прикольные шапочки с ушками, заматываются какими-то пёстрыми шарфами, надевают безумного цвета перчатки или варежки и радуются жизни.

А мы, видя, как всё вокруг уныло, ещё и усиливаем эту унылость. Во многом мы сами можем себе создавать настроение.

 

Сайт содержит архивные общедоступные материалы.